白癜風患者如何護理皮膚？

白癜風出現之后，白斑的部位由于強烈的陽光照射皮膚后會出現紅腫，嚴重的還會有刺痛感以及發癢的感覺，因此，白癜風患者最好選擇在早晨的陽光下沐浴，照射的時間可以長一些，不會給皮膚帶來任何傷害，也可以選擇在玻璃窗內曬太陽，盡量避免在出汗后到陽光下暴曬、受風。

大家在日常生活中經常會遇到一些皮膚病患者，白癜風就是其中的一種，這種疾病導致皮膚出現白斑，嚴重影響了患者的自信心，甚至還會造成患者自我封閉，不與外界接觸等情況的出現，白癜風患者要掌握正確的曬太陽的方式，避免出現嚴重的不良后果，那么，白癜風患者應該如何正確曬太陽呢?

第一，白癜風患者可在春、秋、冬三個季節選擇在中午前后曬太陽，照射的時間可以長一些，而在夏季則應選擇在早晨和傍晚曬太陽，如果在中午曬必須在玻璃窗內曬太陽，照射的時間也應該相對短一些。這樣可以減少強烈的光照對皮膚產生的刺激，有助于發揮紫外線的治療作用，同時再加上清新的空氣，會給患者的一天帶來好心情，有助于病情的治療。

第二，要避免在出汗后到陽光下進行暴曬或者受風，不要長時間在太陽光下進行暴曬，因為白癜風患者的白斑處黑色素細胞減少，黑色素顆?？梢约訌妼ψ贤饩€的，避免身體的深層皮膚遭受紫外線輻射，所以白斑病患者容易產生光過敏，因此要盡量避免在陽光下暴曬，出汗后黑色素顆粒會脫落，在陽光下進行暴曬后，容易導致皮膚過敏，出現發紅、腫脹的感覺，容易加重病情。

第三，白癜風患者在曬太陽的過程中要保持心情愉快，避免長期處于緊張和焦慮的精神狀態之中，曬太陽時要防止皮膚出現外傷，避免用刺激性強的護膚品，但由于白斑部位對紫外線的抵抗能力比較弱，紫外線長期照射后會出現皮膚癌，因此可以在皮膚上適當涂抹一些防曬霜，給皮膚增加一層保護膜，防止紫外線照射損傷皮膚。

我們應盡早了解白癜風的出現，并且要進行全面的檢查，在患上這種疾病后，應在飲食、生活等方面多加注意，同時要通過積極的心理引導幫助患者走出疾病帶來的陰霾，保持愉快的心情，注意勞逸結合，同時大家需要合理治療，通過以上幾種方法正確曬太陽，對病情的發展有一定的緩解作用。